FOODS!

Cześć! Dziś trochę inaczej... Bez stylizacji! Podobno trzech na czterech polaków zjada niezdrowe przekąski. Bez wątpienia jestem w tej grupie.
Ci, którzy obserwują mój instagram pewnie to widzą. wiadomo, że odpowiednia ilość niezdrowego jedzenia
nie jest bardzo szkodliwa. Trzeba tylko pamiętać o zbilansowanej diecie. Ja do tego dodaję ćwiczenia na siłowni
i długie spacery. W moim jadłospisie znajdują się często chipsy (uwielbiam solone) i fast foody.
Udowodnione jest, że duży procent ludzi jedzących niezdrowe przekąski ma z tego powodu wyrzuty sumienia. Ja osobiście
niestety nie mam takich uczuć w tym wypadku. Powiem Wam od siebie, że co drugi dzień staram się zjadać zdrowe przekąski
często przygotowuję sobie surowe warzywa z dipami, np marchewka, pietruszka czy seler naciowy. Czuję się po tym lekko
i mam sporo energii!